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miércoles, 17 de noviembre de 2010

SOLO POR HOY

  • Sólo por hoy seré feliz. La felicidad es algo interior; no es asunto de afuera. La mayoría de las personas son tan felices como deciden serlo.
  • Sólo por hoy trataré de ajustarme a lo que es y no trataré de ajustar todo a mis propios deseos. Aceptaré mi familia, mi trabajo, mi suerte como son, y procuraré encajar en todo ello
  • Sólo por hoy cuidaré de mi organismo. Lo ejercitaré, lo atenderé, lo alimentaré, no abusaré de él ni lo abandonaré.
  • Sólo por hoy trataré de vigorizar mi propio espíritu. Aprenderé algo útil. No seré un haragán mental.
  • Sólo por hoy haré algún bien a alguien sin que lo descubra. Y haré dos cosas buenas aunque no me agrade hacerlas.
  • Sólo por hoy seré agradable. Tendré el mejor aspecto que pueda. Me vestiré con la mayor corrección que esté a mi alcance. Hablaré en voz baja, me mostraré cortés, seré generoso con la alabanza y no criticaré a nadie.
  • Sólo por hoy trataré de vivir este día, sin abordar a la vez todo el problema de la vida.
  • Sólo por hoy tendré un programa Escribiré lo que tengo pendiente y eliminaré dos plagas: la prisa y la indecisión.
  • Sólo por hoy tendré media hora tranquila de soledad y descanso. En esta media hora trataré de pensar en Dios, a fin de conseguir una mayor perspectiva para mi vida.
  • Sólo por hoy no tendré temor y, especialmente, no tendré temor a ser feliz, a disfrutar de lo bello, a amar y a creer que los que amo me aman.

martes, 16 de noviembre de 2010

OCHO OBSEQUIOS PARA NUTRIR TUS RELACIONES

- Gratitud: 
De nada sirve si no la expresas de manera permanente y de manera clara a quienes se lo merecen. Guardarla en el corazón es como encerrar un diamante en una caja fuerte. No esperes la oportunidad, cada momento es una oportunidad disponible.

- Aceptación:
 Uno de los grandes secretos de las personas que poseen magníficas relaciones es que no intentan cambiar a los demás. Los aceptan y los valoran tal como son. Sin importar si nos complace o no, las gente tiende a permanecer como es. Recuerda que lo que nos une siempre es mayor que lo que nos separa, de esta manera tendrás  la posibilidad de concentrarte más en las similitudes que en las diferencias.

- Calidez: 
En la forma de expresarse y escuchar. Los abrazos, los besos y las miradas cariñosas fortalecen nuestras relaciones haciéndolas más gratas.

- Generosidad:
Demostrarla diciendo lo bueno que pensamos de los demás; alegrándonos de sus éxitos; y compartiendo lo que tenemos y lo que sabemos.

- Perdón:
El mejor regalo para nosotros mismos y para nuestras relaciones. Recuerda los que antes te han perdonado y piensa en las dificultades que habrías debido enfrentar  si el perdón no hubiera llegado en los momentos en los que apareció.

 - Humor:
El regalo más oportuno. Nos recuerda que a veces nos tomamos muy en serio.

- Pasión:
Es el fuego, la intensidad, el entregarse a vivir y valorar como un tesoro cada instante de las relaciones, aun si éstas no son mas que interacciones cotidianas pasajeras. Es la decisión de vivir cada encuentro, teniendo en cuenta lo único que es.

- Presencia:
Ya sea física o emocional es imprescindible para alcanzar los objetivos en todos los ámbitos. En las relaciones es importante lograr una mezcla de presencia y pasión para crear lazos sólidos y profundos.